ヨガ

スポーツ全般が苦手でこれまで何の運動もしてこなかったわたし。運動不足すぎて妊娠しないのではないかと思っていました。 なにか運動しようか...

市比賣神社参拝

市比賣神社(いちひめじんじゃ)は京都にある神社です。女人厄除けの御利益があり、女性の願い事全般を叶えてくれると言われています。 市比賣...

半身浴

職場で知り合った人のご主人が鍼灸師をしていて、健康相談もやっているというので、なんとなく行ってみました。その人からすすめられたのが、半身浴で...

よく寝る

妊娠前のわたしは1日にトータル10時間ぐらい寝ていました。夜は7時間、主人が出かけてから午前中に2時間、午後に1時間ぐらいのペースです。お仕...

食生活の見直し

妊娠しやすい食生活というのがあるのかもしれませんが、それほど意識していませんでした。もともと3食きちんと食べる生活でしたから、妊娠前に特別な...

冷えとり

わたしはとても冷え性です。それが原因で子どもができないのではないかと薄々思っていました。少しでも冷え性改善になればと思ってはじめたのが冷えと...

先祖のお墓参り

「ご先祖様のお墓参りに行ったら妊娠した」という話をときどき聞きます。あくまで迷信の類だと思いますが、わたしもたまたまお墓参りに行った後に妊娠...

漢方薬

妊娠1年前ぐらいから、クリニックで処方された漢方薬を飲んでいました。なんとなく効果があったような気がします。 漢方薬局とクリニックの違...

市の不妊相談

不妊で思い詰めるほどではなかったものの、だれかに話を聞いてほしい気持ちはありました。そこで利用したのが、市でやっている無料の不妊相談です。 ...

卵管造影検査

卵管造影検査を受けたのも妊活の一環という感覚でした。不妊治療に通院するつもりはなく、一応検査しておこうぐらいの気持ちだったのです。それで思わ...

ゴールデン期間に自然妊娠

まさかの単角子宮が判明した卵管造影検査ですが、その周期の次の次の周期に妊娠しました。 卵管造影検査後数ヶ月は卵管の通りが良くなって妊娠...